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Les 108 Mouvements

Activités pratiquées : Taichi chuan
Age minimum : 16 ans
LES BENEFICES DU TAICHI CHUAN: Le TAICHI CHUAN permet de : –PRATIQUER UN ART MARTIAL POUR DÉVELOPPER FORCE INTÉRIEURE ET CONFIANCE EN SOI –PRATIQUER UN ART DE LA RENCONTRE ET DU MIEUX VIVRE ENSEMBLE –PRATIQUER POUR DÉVELOPPER CAPACITÉS ET POTENTIELS –PRATIQUER POUR PRÉSERVER, RENFORCER SANTÉ ET VITALITÉ TOUT AU LONG DE LA VIE  Cet art martial renforce la conscience corporelle, développe la confiance en soi, apaise l’esprit et stimule la vitalité. La lenteur de ses mouvements augmente le tonus musculaire, améliore la souplesse, l’équilibre, la coordination et la concentration. La médecine moderne préconise le taichi chuan pour une récupération plus rapide et une amélioration de la santé après une maladie ou un accident, ou pour la prévention de certaines pathologies. Concentration: L’apprentissage des mouvements (Tao lu) développe les capacités cognitives (attention, concentration, mémoire). Accessibilité pour tous: Sans recherche de performance, la pratique développe les capacités d’apprentissage. Ainsi chacun progresse à sa façon, à son rythme, à condition d’une pratique régulière. Calme et dynamisme: La lenteur caractérise la pratique du Tai Chi Chuan. Celle-ci permet le relâchement et un meilleur placement postural, un excellent repérage dans l’espace. Ainsi s’installe un état « interne » qui allie détente, stabilités et constitue un ressourcement porteur de force, clarté et vitalité. Source: FFAEMC 

Lieu d’activité

Contact

Christophe

06 70 77 17 77

Site Internet / Réseaux sociaux

Dirigeants

Président

Marie Chari

Secrétaire
Trésorier

Siège social

740 Rte du Causse de Vernet le Bas, Balaguier-d’Olt, France

Actualités du club

LIEUX ET HORAIRES DES COURS, TARIFS,….

SAISON 2025-2026 : REPRISE DES COURS LE 16 SEPTEMBRE! COURS D’ESSAI GRATUIT.
Les cours de Taichi Chuan sont accessibles à tous à partir de 16 ans. Ils ont lieu le mardi, mercredi et jeudi selon la répartition suivante :

MARDI de 9H30 à 11H: VILLENEUVE D’AVEYRON
MARDI de 18H15 à 19H45: LARROQUE TOIRAC
MERCREDI de 17H45 à 19H15: CAPDENAC LE HAUT
JEUDI de 18H à 19H30: FOISSAC
Entre le 21 novembre 2025 et le 31 janvier 2026, VENDREDI de 17H45 à 19H15: SALVAGNAC CAJARC – Sur le reste de l’année, le cours devrait avoir lieu le jeudi soir.

TARIF PLEIN 2025/2026: 195 € (comprend l’inscription aux cours de Taichi Chuan: 145€**, la licence fédérale FFAEMC:35€ et l’adhésion à l’Association LES 108 MOUVEMENTS:15€).
Un TARIF PARRAINAGE de 180€ est mis en place cette année. Il concerne tout nouvel adhérent parrainé par un ancien élève réinscrit cette année. Il comprend l’adhésion aux 108MOUVEMENTS:15€, la licence Fédérale FFAEMC:35€ et l’inscription aux cours de Taïchi Chuan:130€**.

Le règlement de cette cotisation permet l’accès à TOUS les cours de TAICHI CHUAN dispensés dans le cadre des 108 MOUVEMENTS.

**Pour pouvoir suivre également les cours à Capdenac-Le-Haut, il est nécessaire d’adhérer à l’association AU PIED DE LA TOUR en s’acquittant de 30 € supplémentaires de cotisation annuelle.

Christophe et Marie, tous 2 diplômés de la FFAEMC (Fédération Française des Arts Energétiques Martiaux Chinois), sont les 2 enseignants bénévoles de l’Association. Retrouvez-les lors des cours pour vous informer, essayer et vous inscrire.

Cours d’essai gratuit. N’hésitez pas! Venez essayer!

Pour en savoir plus: https://www.les108mouvements.fr

LES108MOUVEMENTS vous souhaitent une très bonne année 2026

2 janvier 2026

Que cette nouvelle année vous soit joyeuse, sportive, conviviale, solidaire, en pleine forme et en Mouvements!

Du 15 au 17 juillet 2026 – dans notre région, Stage de Perfectionnement de TAICHI CHUAN de l’école CHANTAIJI animé par Maître Pinsang CHANG

3 janvier 2026

En 2026, nous aurons l’honneur et le privilège d’accueillir dans notre région notre Maître référent Taïwanais, Maître CHANG Pintsang.
Celui-ci animera du 10 au 14 juillet 1 stage de formation pour les enseignants de l’association CHANTAIJI.
Du 15 au 17 juillet, Maître CHANG Pintsang animera 1 stage de perfectionnement pour les élèves des clubs et associations rattachés à CHANTAIJI. L’intitulé de ce stage est: « TAICHI CHUAN Approfondissement: Les 13 situations, applications martiales et Tuishou.«
L’évènement est exceptionnel pour notre région et nécessite un travail d’organisation et de préparation important. Avec le concours de l’OIS, tous les bénévoles et bonnes volontés des 108 MOUVEMENTS sont mobilisés pour sa préparation!

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