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Les 108 Mouvements

Activités pratiquées : Taichi chuan
Age minimum : 16 ans
LES BENEFICES DU TAICHI CHUAN: Le TAICHI CHUAN permet de : –PRATIQUER UN ART MARTIAL POUR DÉVELOPPER FORCE INTÉRIEURE ET CONFIANCE EN SOI –PRATIQUER UN ART DE LA RENCONTRE ET DU MIEUX VIVRE ENSEMBLE –PRATIQUER POUR DÉVELOPPER CAPACITÉS ET POTENTIELS –PRATIQUER POUR PRÉSERVER, RENFORCER SANTÉ ET VITALITÉ TOUT AU LONG DE LA VIE  Cet art martial renforce la conscience corporelle, développe la confiance en soi, apaise l’esprit et stimule la vitalité. La lenteur de ses mouvements augmente le tonus musculaire, améliore la souplesse, l’équilibre, la coordination et la concentration. La médecine moderne préconise le taichi chuan pour une récupération plus rapide et une amélioration de la santé après une maladie ou un accident, ou pour la prévention de certaines pathologies. Concentration: L’apprentissage des mouvements (Tao lu) développe les capacités cognitives (attention, concentration, mémoire). Accessibilité pour tous: Sans recherche de performance, la pratique développe les capacités d’apprentissage. Ainsi chacun progresse à sa façon, à son rythme, à condition d’une pratique régulière. Calme et dynamisme: La lenteur caractérise la pratique du Tai Chi Chuan. Celle-ci permet le relâchement et un meilleur placement postural, un excellent repérage dans l’espace. Ainsi s’installe un état « interne » qui allie détente, stabilités et constitue un ressourcement porteur de force, clarté et vitalité. Source: FFAEMC 

Lieu d’activité

Contact

Christophe

06 70 77 17 77

Site Internet / Réseaux sociaux

Dirigeants

Président

Marie Chari

Secrétaire
Trésorier

Siège social

740 Rte du Causse de Vernet le Bas, 12260 Balaguier-d’Olt, France

Actualités du club

LIEUX ET HORAIRES DES COURS, TARIFS,….

Les cours de Taichi Chuan sont accessibles à tous à partir de 16 ans. Ils ont lieu le mardi, mercredi et jeudi selon la répartition suivante :

MARDI de 10H à 11H15: VILLENEUVE D’AVEYRON
MARDI de 18H30 à 19H45: LARROQUE TOIRAC
MERCREDI de 18H à 19H15: CAPDENAC LE HAUT
JEUDI de 18H15 à 19H30: FOISSAC
JEUDI de 18H à 19H15: SALVAGNAC CAJARC

TARIF: 195 € (comprend l’inscription aux cours de Taichi Chuan et l’adhésion à l’Association LES 108 MOUVEMENTS.)

Adhésion annuelle obligatoire à l’association LES 108 MOUVEMENTS: 15 € + Cotisation annuelle Saison 2023/2024 : 180 €

Le règlement de cette cotisation permet l’accès à TOUS les cours de TAICHI CHUAN dispensés dans le cadre des 108 MOUVEMENTS.

Pour pouvoir suivre également les cours à Capdenac-Le-Haut, il est nécessaire d’adhérer à l’association AU PIED DE LA TOUR en s’acquittant de 30 € supplémentaires de cotisation annuelle.

Christophe et Marie, tous 2 diplômés de la FFAEMC (Fédération Française des Arts Energétiques Martiaux Chinois), sont les 2 enseignants bénévoles de l’Association. Retrouvez-les lors des cours pour vous informer, essayer et vous inscrire.

Cours d’essai gratuit. N’hésitez pas! Venez essayer!

Pour en savoir plus: https://www.les108mouvements.fr

2024, l’année du Dragon de Bois

10 février 2024

Le 10 février, nous célèbrerons le Nouvel an chinois placé sous le signe du Dragon de Bois avec démonstrations, atelier de calligraphie et victuailles.

En 2024, laissons-nous porter par la fougue du Dragon de Bois et déployons nos ailes…..de Dragon !

Bonne année à tous!

+ d’infos sur le Nouvel An Chinois, la légende du dragon et le dragon en Taichi et en astrologie chinoise sur notre site: https://www.les108mouvements.fr/

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